Diretoria de Comunicação da UERJ
A Superintendência de Gestão de Pessoas (SGP), em parceria com o projeto de extensão Ser + Uerj: Práticas Integrativas de Promoção à Saúde Integral e Meditação para uma Vida + Consciente, oferece, gratuitamente, 30 vagas para práticas de meditação, voltadas para servidores técnico-administrativos, estudantes e a comunidade externa. Ministrados pelo professor Alfredo Akira Ohnuma Jr. (Uerj), os encontros ocorrerão todas as quartas-feiras, das 15h às 16h, no Centro de Treinamento da SGP, 1° andar, sala 10, campus Maracanã.
O projeto visa promover a saúde física, mental e espiritual dos participantes, por meio de práticas integrativas. Os instrutores da atividade planejam técnicas de respiração, posturas corporais, relaxamento e expansão da consciência plena, para atender iniciantes e praticantes avançados.
As inscrições podem ser feitas até as 16h do dia 22 de setembro, ou até o preenchimento das vagas. A divulgação do resultado será no dia 23 de setembro, após as 11h, no site da SGP, com confirmação enviada para o e-mail do participante. O projeto tem início no dia 24 de setembro e termina no dia 17 de dezembro.
